NHỮNG LOẠI HÌNH LUYỆN TẬP CHO NGƯỜI ĐÁI THÁO ĐƯỜNG

Theo tổ chức Y tế thế giới (WHO) khuyến cáo

Tập thể dục sẽ giúp người bệnh đái tháo đường:

        +  Duy trì cân nặng hợp lý - khỏe mạnh

        +  Giảm huyết áp và cholesterol máu

        +  Kiểm soát đường huyết

        +  Ngăn ngừa biến chứng

        +  Cải thiện chất lượng cuộc sống và ngăn ngừa stress